Wieviel Zeit du dich mit deiner Gesundung beschäftigen möchtest, hängt ganz von dir ab. Du bekommst an vier Tagen der Woche neue Videolektionen, die insgesamt ca. eine Stunde deiner Zeit pro Woche in Anspruch nehmen würden. Wir sind der Meinung, dass dies absolut machbar ist. Wenn du mehr üben möchtest, so darfst du das natürlich. Wenn du einmal keine Zeit für die Lektionen hast, ist es auch kein Problem. Es gibt keine Verpflichtung, keinen Druck. Niemand zwingt dich, alle Lektionen durchzumachen. Du nimmst dir, was für dich passend ist, in dem Tempo, das für dich gut ist.